はじめまして！飛騨で産後ケア

9月30日
ベビーマッサージ×産後ケア
第3回目を開催しました！






今回は赤ちゃんを抱っこしながらでもできる
エクササイズをしました！

赤ちゃんたちが愛のある重りとして
いい仕事をしてくれましたよ〜♡


さらに抱っこしながら目を合わせると
笑顔が自然と出てくるので
幸せホルモンもどんどん出る出る〜♡


一緒に行う事で嬉しい効果倍増です！


-----参加者様の声-----

緊急事態宣言もあり
なかなか外出したりできず
身体を動かして
少し育児の事を話せたので
心と身体のリフレッシュになりました！

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今後も頑張っているママたちの
リフレッシュの場になれば
とても嬉しいです！


次回の予定は未定ですが
決まり次第お伝えさせて頂きます。